Je hoeft niet elke dag te posten om zichtbaar te blijven — je moet regelmatig posten. Consistentie is de kern van vertrouwen: wie drie weken niets laat zien, wordt als onbetrouwbaar ervaren door het algoritme én je volgers. Idealiter post je 3 tot 5 keer per week, afhankelijk van je sector. Voor lokale merken is zelfs 2 à 3 keer al sterk, zolang je waarde biedt.
Tip: Gebruik vaste rubrieken of formats per week (bijv. ‘Maandag Tip’, ‘Woensdag Product’, ‘Vrijdag Review’) — het zorgt voor herkenbaarheid en structuur in je planning.
“Als je content niet stopt bij de duim, blijft hij niet hangen in het hoofd.” – (Interne Praso-wijsheid 😉)
Instagram beloont niet degenen die het vaakst posten, maar degenen die het meest betrokkenheid genereren. Als je te vaak post zonder dat je content waardevol of relevant is, dan daalt je engagement rate. Het gevolg? Je posts worden steeds minder getoond.
Post dus niet om het posten. Gebruik analytics om te meten wanneer jouw volgers reageren, en stem je frequentie daarop af. Voor veel merken is kwaliteit boven kwantiteit niet alleen een mooie slogan, maar een noodzakelijke realiteit.
Terwijl je feedstrategisch en afgewogen moet zijn, mag je met Stories en Reels ruimer spelen. Stories zijn vluchtiger en mogen dagelijks ingezet worden, liefst met een mix van persoonlijkheid en merkboodschap. Reels zijn explosief krachtig, maar vereisen meer voorbereiding. 1 tot 2 reels per week is haalbaar én voldoende om het algoritme te voeden.
Let op: plan je Reels niet als “vullers”. Ze vragen om scherp scriptwerk, een boeiende invalshoek of visueel verrassingseffect. De ROI op Reels zit niet in volume, maar in viral potentieel.
Tip: Gebruik vaste rubrieken of formats per week (bijv. ‘Maandag Tip’, ‘Woensdag Product’, ‘Vrijdag Review’) — het zorgt voor herkenbaarheid en structuur in je planning.
Er bestaat geen magisch getal dat universeel werkt voor iedereen. B2B-bedrijven posten doorgaans minder frequent dan B2C-merken, en influencers hebben weer een andere dynamiek dan dienstverleners. Daarom is testen, analyseren en bijsturen essentieel.
Gebruik tools zoals Instagram Insights of externe platforms (Buffer, Later, Metricool) om te monitoren welke dagen en tijdstippen jouw publiek actief is. Bouw vanaf daar je ideale weekstructuur. Vergeet daarbij niet om ook stiltemomenten in te lassen: zichtbaarheid is belangrijk, maar mysterie creëert nieuwsgierigheid.
